Каталог эллиптических тренажеров

Эллиптический тренажер – это современное оборудование для занятий, как в домашних условиях, так и фитнес залах. Во время тренировок на тренажере укрепляются основные группы мышц : ног, ягодиц, рук, плеч, спины. Занятия на эллиптическом тренажере укрепят вашу дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшат выносливость и помогут избавиться от лишних калорий. Вы можете подобрать эллипсоидный тренажер или эллиптический эргометр, в зависимости от поставленных целей. Эргометр это подвид эллиптического тренажера, нагрузка в эллиптических тренажерах – понятие достаточно условное, а вот в эргометрах она измеряется в точных величинах – ваттах, что позволяет контролировать уровень нагрузки и получать более подробные показания.  Это немаловажно для людей уделяющих внимание сердечно - сосудистой системе. Занятия на эллиптическом тренажере напоминают ходьбу на лыжах. при которой движения всех частей тела синхронизируются. в итоге форма таких занятий очень эффективна. На данном виде тренажеры можно выполнять движения как вперед, так и назад, что позволяет хорошо прорабатывать не "охваченные" другими тренажерами группы мышц. При выполнении движения назад нужно больше сгибать ноги в коленях. Основная нагрузка приходится на ягодичные мышцы и подколенное сухожилие. Регулярные энергичные упражнения помогут увеличить аэробную способность организма.

Приобрести эллиптический тренажер в Санкт-Петербурге вы можете в нашем интернет магазине spb.eleptika.ru. Мы предлагаем Вам эллиптические тренажеры различных моделей и технических характеристик, подробную информацию о которых Вы можете получить с помощью наших специалистов.